Aufwärmübungen
Sport sollte man nur mit aufgewärmten Muskeln machen. Hier ein paar Übungen dafür.
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Sport ist für ein gesundes Leben wichtig. Heute im Programm: Gleichgewichtsübungen.
Sport ist für ein gesundes Leben wichtig. Heute im Programm: Kraftübungen.
Es warten wieder viele interessante Themen auf Sie!
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