Jeder von uns kennt sie: Die Neujahrsvorsätze. Doch schon ist der Januar rum, vergisst man sie auch schon wieder. Hier eine kleine Erinnerung, sowie Tipps von Prof. Dr. med. Karsten Müssig, wie vor allem Diabetiker die guten Vorsätze im neuen Jahr besser umsetzen können.

Natürliches Licht vs. künstliches Licht – Eine Beeinflussung des Stoffwechsels
Stoffwechselerkrankungen nehmen in der Gesellschaft epidemische Ausmaße an. Ursachen sind neben Bewegungsmangel auch Schichtarbeit, langes Wachbleiben oder künstliches Licht, das die innere biologische Uhr stört.




