Kathi Korn und Leon Jakob zeigen uns ihre Diabetes-Tattoos. Sie haben nicht nur eine persönliche Bedeutung, sondern können im Notfall auch Lebensretter sein.

Diabcooking – Marinierte Gemüsespieße mit Tofu
Tofu ist gesund und kalorienarm. 100 g liefern rund 125 kcal aus 16 g Eiweiß, knapp 6 g Fett und lediglich knapp 3 g Kohlenhydrate.




