Der Kürbis ist in der heutigen Küche nicht mehr wegzudenken. Bei diesem leichten Kürbis-Quark-Schichtdessert trifft das süße Kürbispüree auf cremigen Quark und Früchte. In Kombination mit Haferflocken auch als Frühstück geeignet.
Sport als Prävention: Wie Bewegung vor Adipositas und Diabetes schützen kann
Oktober 5, 2026
Welche Rolle spielt Bewegung bei der Prävention von Übergewicht, Adipositas und Diabetes – und wie können wir bereits früh die richtigen Weichen stellen? Im Interview
