Wenn die Körperzellen Nährstoffe brauchen melden diese sich mit einem Hungergefühl.
Doch was ist Hunger überhaupt und wann bin ich satt? Susi Müller, Oecotrophologin und Diabetesberaterin DDG, klärt uns heute dazu auf.
DiabCooking – Tomaten-Carpaccio mit Burrata
Tomaten-Carpaccio mit Burrata – Die ideale Mahlzeit für heiße Sommertage. Tomaten sind einfach nur lecker und punkten mit sehr wenigen Kalorien, vielen Vitaminen sowie Mineralstoffen.