Ernährungskompass – Was ist Hunger? Was ist satt?

Wenn die Körperzellen Nährstoffe brauchen melden diese sich mit einem Hungergefühl.
Doch was ist Hunger überhaupt und wann bin ich satt? Susi Müller, Oecotrophologin und Diabetesberaterin DDG, klärt uns heute dazu auf.

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