Natürliches Licht vs. künstliches Licht – Eine Beeinflussung des Stoffwechsels

Stoffwechselerkrankungen nehmen in der Gesellschaft epidemische Ausmaße an. Ursachen sind neben Bewegungsmangel auch Schichtarbeit, langes Wachbleiben oder künstliches Licht, das die innere biologische Uhr stört. Da Menschen bis zu 90 % ihrer Zeit in Innenräumen verbringen, fehlt oft das natürliche Tageslicht. Ein internationales Forschungsteam untersuchte daher in einer kontrollierten Studie dreizehn Typ‑2-Diabetiker, um die Wirkung von Tageslicht auf Stoffwechsel und Blutzuckerkontrolle zu erforschen.

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