Sport sollte man nur mit aufgewärmten Muskeln machen. Hier ein paar Übungen dafür.
Welche Rolle spielt Bewegung bei der Prävention von Übergewicht, Adipositas und Diabetes – und wie können wir bereits früh die richtigen Weichen stellen? Im Interview
Mit „Emmy & der Zwergelefant“ erzählt Prof. Dr. Dr. Christine Joisten ein neues Abenteuer rund um Emmy und ihre außergewöhnliche Freundin Fanny. Die Geschichte rückt
Seit dem 1. September ist die Abnehm-Tablette erhältlich. Wo ist der Unterschied zur Spritze und worauf sollten Betroffene achten? Darüber haben wir mit Prof. Gallwitz
Die Zuckersteuer soll kommen. Wann und wie genau dies aber umgesetzt steht noch nicht so richtig fest. Der Wechsel im Gesundheitsministerium macht das Vorhaben nicht
Gurke: Knackfrisch mit gesundem Steckbrief. Lassen Sie sich Gurken so oft es geht schmecken. Denn sie sind frei von blutzuckerwirksamen Kohlenhydraten und haben demnach keine
Unsere neue Ausgabe steht heute ganz im Zeichen der Frau. Medical Gaslighting, Gender Health Gap, Mental Load, Zyklus, Schwangerschaft, Wechseljahre: Die Themen mit denen sich