Rezepte für jeden Tag. Frisch. Lecker. Energiereich. Egal ob Vor- Haupt- oder Nachspeise, mit unseren Rezeptideen kann jeder etwas Leckeres auf den Teller zaubern. Unsere Rezepte sind vor allem für Menschen mit Diabetes geeignet. Viel Spaß beim Nachkochen.
Süße Truppe - lecker Suppe
Zum ersten Mal fand am 2. und 3. September 2022 ein Kochevent der Deutschen Diabetes-Hilfe - Menschen mit Diabetes unter dem Motto "Süße Truppe, lecker Suppe - Kochen mit Diabetes" statt. Gecoacht wurden die Diabetesexperten, sowie eine Selbsthilfegruppe aus Bocholt von Mario Kotaska.
Spargel gilt als Königsgemüse und ist sehr gesund! Für unsere heutige Low-Carb-Rezeptidee: Weißer Spargel mit Butter und Kräuterhähnchen, benötigen Sie nur wenige Zutaten.
Die Spargelsaison ist eröffnet! Bei vielen kommt der weiße Spargel klassisch mit Kartoffeln, Schinken und Sauce Hollandaise auf den Teller. Wie wäre es einmal mit
Das Lachs-Avocado-Sandwich ist reich an Omega-3-Fettsäuren und liefert in dieser Kombination wichtige Vitamine, Mineralstoffe, Eiweiß und ungesättigte Fettsäuren.