Wenn die Körperzellen Nährstoffe brauchen melden diese sich mit einem Hungergefühl.
Doch was ist Hunger überhaupt und wann bin ich satt? Susi Müller, Oecotrophologin und Diabetesberaterin DDG, klärt uns heute dazu auf.
Natürliches Licht vs. künstliches Licht – Eine Beeinflussung des Stoffwechsels
Januar 19, 2026
Stoffwechselerkrankungen nehmen in der Gesellschaft epidemische Ausmaße an. Ursachen sind neben Bewegungsmangel auch Schichtarbeit, langes Wachbleiben oder künstliches Licht, das die innere biologische Uhr stört.
