Genuss ohne Stress – Gesunde Ernährung im Alltag

Der Einkauf frischer, unverarbeiteter Produkte sollte regelmäßiger Teil der Wochenplanung sein. Dabei sind regionale und saisonale Lebensmittel besonders
wertvoll, denn sie enthalten die meisten Nährstoffe. In Ruhe einzukaufen, in Gesellschaft zu kochen und zu essen macht gesunde Ernährung zum Genuss und steigert die Lebensfreude!

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Diabetika 2023

In der Mercatorhalle in Duisburg fand am 16. September die Diabetika 2023 statt. Organisiert wurde die Veranstaltung vom Landesverband NRW e. V. in der Deutschen

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