Unsere Themen: Mit dem Rauchen aufhören steht an erster Stelle der Neujahrsvorsätze. Wie Rauchen und Diabetes zusammenhängen erfahren Sie hier. Wir haben mit Barbara Bitzer über die Ernährungsstrategie der Bundesregierung, sowie über den neusten Stand in Sachen NutriScore gesprochen. Norbert Kuster gibt Tipps wie Menschen mit Diabetes gut durch die 5. Jahreszeit kommen. Außerdem haben wir auch wieder einen einfachen und leckeren Rezepttipp für Sie.